Beni hatirlayanlar var mı :)

Question

Selam kızlar öncelikle nasılsınız epey bir süredir uygulamaya giriş dahi yapmadım hiç ayıracak pek vaktim olmadı doğrusu hatırlayanlar var mı beni diye merak ettim

Beni sorarsanız diyet serüvenim son gaz devam ediyor bu uygulamayı aktif şekilde kullandığımda 84 kilo civarındaydım ara ara diyet yapıyor ara ara bırakıyordum

Çok şükür şu anda 67 kiloya kadar düştüm ama 8 aydır aktif şekilde diyet yapıyorum

Answer 1

Nasıl o kadar kilo indirdin canım merak ettim maşallah maşallah sanada güzel kilo indirmisin

Comments

Öncelikle şunu söyleyeyim canım 8 ay az bir süre değil hatta yavaş bile verdiğimi söyleyebilirim çünkü bir ayda 4 kilo vermek normal sayılıyor yani benim 8 ayda en az 30 kilo falan vermem gerekiyordu bu hesaba göre ama 17 kilo verebildim sadece yediklerime dikkat ediyorum her gün yarım saat yürüyüş yapıyorum

Answer 2

Neler yapıyorsun mesela

Comments

Canım 8 ay az bir süre değil bir ayda ortalama 4 kilo vermek normal sayılıyor yani bu hesaba göre 8 ayda benim en az 30 kilo vermem gerekiyordu ama sadece 17 kilo verebildim yediklerime dikkat ediyorum ve her gün yarım saat tempolu yürüyüş yapıyorum zaten çalışan bir anne olduğum için gün içinde de sürekli aktifim

---

Bu serüvende sana yardımcı yağ yakıcı ödem attırıcı birsy kullandinmi

---

Yok kuzum diyabetim var zaten öyle her şeyi kullanmam

Answer 3

Kiz 20 tllik halin geldimi

Comments

Kız iptal ettiler onu ya öyle heveslenmistim ki :)

Answer 4

İsmin hep böyle miydi ? Hedef 80 hedef 70 diye bir isim hatırlıyorum ama o muydun ? 

Maasallah sana bende 104 ten 76 ya kadar indim . Şimdi 79 olmuşum tekrar başlayacağım hedefim 64 inşallah ama çok eriniyorum bıktım diyetten valla 

Comments

Yok kuzum o başka bir arkadaş

Benimde hedefim 64 kiz