0 oy
114 göst.
Diğer kategorisinde (68 puan) tarafından
Kizlar kiloluyken sürpriz bir gebelik oldu diyelim diyet yapabilir miyiz hamileyken isteyerek zayıflayan var mı 

3 Cevaplar

0 oy
(155 puan) tarafından
Sağlıklı beslenme uygulamalisin diyet yapmamalisin bebegini aç bırakma ama sağlıklı yiyeceklerle meyve ve sebzeyle hem kendin için hem bebeğin için sağlıklı beslenmiş olursun
-Reklam-
0 oy
(9,082 puan) tarafından
Ben kendimi yirttim ilk gunden son gune kadar gunde uc dort saat spor yaptim . İlk uc ay uc dort kilo verim super olur diyordum hamilelik kaza kursunu .5. Hafta ogrendim . İlk hafta 300 gram verdim sonraki hafta aldim. 20 haftaya kadar sabit tuttum.  24. Haftaya kadar 1 kilo aldim 24 34 arasinda 4 kilo aldim  toplam etti bes kilo. 34 . Haftadan sonra da bi bes kilo daha aldim 38+4 de dogurdum kendimi yirttim yine de veremedim. Bunyeden bunyeye fark eder . 56 ile hamile kalip 55.7 ye dustum. Sonra 66 ile dogurdum .
0 oy
tarafından
Böyle yollara girmeyin. Sadece bebek kilo alsın şeklinde yapabilirsiniz ama bunun için de diyetisyene danışın. 

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 209 göst.
0 oy
2 cevap 183 göst.
15 Ekim 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Trknkrc (300 puan) tarafından soruldu
0 oy
19 cevap 413 göst.
15 Ekim 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Betulnsa (397 puan) tarafından soruldu
+1 oy
8 cevap 250 göst.

Kategoriler


1,470,533 soru

24,087,030 cevap

331,560 kullanıcı

...