D vitamini eksikliği hakkında

Question

Günaydın kızlar uzun zamandır baş ağrısı yorgunluk kemikler de eklemlerde ağrı yasiyodum bir hasta olunca 2 3 hafta iyileşemiyodum kan tahlili verdim. D vitamini 8 çıkmış e nabız dan baktım bazı değerlerde de düşüklük var. Bunları sebebi D vitamini düşüklüğü olabilir mi birde doktor ne veririr acaba emziriyom bebeğim var 

Answer 1

Bende öyleyim sanırım benimde düşük emziriyorm 

Comments

Kan tahlili baktır sende bence bayağı düşmüş benim değerlerim

Answer 2

Kanın da düşük olabilir emziren annenin çok iyi beslenmesi lazım canım ekstra vücut çaba sarf ediyor yorgun düşersin birde yemek pek yemiyorsan yada dikkat etmiyorsan bunların olmadı çok normal kemiklerinin ağrıması vs hep d vitamini ile alakalı ya ekstra d vitamini alıcaksın yada bol bol en faydalı olan güneş gördüğün gibi dışarı cikican az güneşte oturucan

Comments

Beslenmeme dikkat ediyorum aslında hafta da et tavuk baklagil sebze dağılımı yaparak yemek yapmaya çalışıyorum ama emzirdigim için büyük ihtimalle yetersiz kaldı

---

İllaki canım ama bol bol güneşe çık d vitamini almış ol en sağlıklısı o

Answer 3

Oo bende baş  dönmesi bile yapiyordu emzirirken d kullandim

Comments

Evet baş dönmesi de oluyo ben. Tansiyon düşüyor saniyodum