Ramazan boyunca şişkinlik sorunu yaşayan var mi

Question

Ya normalde acliktan rahat olmam erimem gerekirken felaket bir sekilde şiskinlik ve gaz olustu afedersnz lavaboya da gidemiyrm böyle bir sorun yasayan var mi ne yapsam gecer

Answer 1

Kabızlık ve şişkinlik olduğu bende den soda limon zencefil içiyorum kiraz sapı çayı falan onlar biraz rahatlatiyo. Sahurda yiyip yattigimiz için oluyo bence 

Comments

Yesil cay maden suyu iciyrm ama ayni ya ondan tabi bi de hicbir sey yemeyip.bir anda yemek de yapiyor

Answer 2

İftardan sonra muhakkak yürüyüş yap, ne kadar çok hareket o kadar çok şişkinliği azaltır. Kimyon çayı ya da yemeklerini bol kimyonlu tüket, rezene de iyi gelir.. Allah şifa versin. Sahurda yumurtayı ben aç gözlü olarak ekmek bile yemeden 3 tane yemiştim ilk gün ölecektim ağrıdan bir daha 2 nin üstüne çıkmam :D Kimyon zeytinyağı ve iftar sahur arası çok katı yeme salata ve suyu da arttır derim.

Answer 3

Vücut susuz kaldığı için oluyo sanırım