Mesela kuzum bal kabağı şu an da mevsimi. 2 parcayi hasla suda blender yap içine pişince 1 çay kaşığı o ilikli sudan koyup başlayabilirsin
Havuç dq ,patates de , brokoli de ,ben karnibahar bile yaptım yani hepsi böyle
Pirinç çorbası yapabilirsin böyle, irmik yapabilirsin çok besleyici