0 oy
452 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (2,424 puan) tarafından

Diyette olunca benim iftarda böyle oldu, Ankara’da 5 dakika kaldı bende hemencik hazırladım. Hayırlı kandiller kuzular :angel:

image

5 Cevaplar

0 oy
(1,540 puan) tarafından
Ne var işinde afiyet olsun allah kabul etsin
(2,424 puan) tarafından
Kırmızı lahana, kıvırcık, turp, havuç ve domates üstüne ton balığı sağolun :)
-Reklam-
0 oy
(3,405 puan) tarafından
Allah  orucunu kabul etsin cnm afiyet olsun bende diyetteyim ama sözde işte  oruç tutunca herşeyi yapmak istiyor insan 
(2,424 puan) tarafından
Bende öyleyimdir tuttum kendimi :)
0 oy
(8,951 puan) tarafından

Bende diyet yapıyordum keşke yeseymisim şuan hiç bişey yiyemiyorum bulantidan :ermm: afiyet olsun ☺️

(2,424 puan) tarafından
Benim kilom çok o yüzdem dikkat etmem lazım 12 kilo verdim devam bakalım :)
(8,951 puan) tarafından
İyi maşallah baya vermişsin bende 6 kilo vermiştim hamile kaldım dahada veririm bu gidişle 4 5 aylık olana kadar
(2,424 puan) tarafından
Rabbim kucağına almayı nasip etsin, kilo almamak iyidir. Ben hiç dikkat etmemiştim 25 kilo almıştım :))
(2,563 puan) tarafından
Nasıl verdin cnm kiloyu
(2,424 puan) tarafından
Ekmek, tatlı, yağlı şeyler yemiyorum bayadır arada kaçamak yaptığım oldu malum dışarıda biraz kaçıyor ölçü ama evde olduğum sürece dikkat ettim. Örneğin sahur yaptığımda gece 1 yumurta, 1 adet baby turp, 2 çeri domates ve küçük bir salatalık yetip 1 bardak su içip yattım. Akşam yemeğimde fotoğrafta olan :)
(8,951 puan) tarafından
Amin canım sağol:) kilo vermek güzelde bulantı çok kötü ☺️
tarafından
Suanki kilon kaç canım, bende diyetteyim kilo verimim durdu 60 da takılı kaldım
(2,424 puan) tarafından
88 kiloyum ben 100 ile başladım detoks yap şaşırt vücudu
tarafından
80 ile başladım 60 a düştüm kaldım öyle 168 boy.  58 55 lere düşseydim bi
(2,424 puan) tarafından
Ben daha önce 86 kilodan 50 kiloya düştüm hamilelik ve psikolojik sorunlar sonrası bu kiloya geldim yine aynı serüven inşallah aynı şekilde sonlanır diye umut ediyorum. Benim daha önce verdiğim zamanlar takılma olmadı ama çok az verdiğim zamanlarda evde 40 dakika kadar dans ediyordum dene istersen işe yarıyor
tarafından
Ben hiç 60 ın üstüne çıkmamıştım 11 ay önce doğum yaptım zor bela 60 a düştüm. Diyet yapıyorum ama spor yapmaya üşeniyorum ya
0 oy
(5,123 puan) tarafından
Afiyet olsun Allah kabul etsin
(2,424 puan) tarafından
Amin çok teşekkür ederim
0 oy
tarafından
Allah kabul etsin canım bize de dua et 
(2,424 puan) tarafından
Ederim teşekkür ederim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 321 göst.
4 Kasım 2025 Yemek-Tarifler kategorisinde iiiinciiii (4,173 puan) tarafından soruldu
+4 oy
13 cevap 757 göst.
20 Ağustos 2025 Diğer kategorisinde Alaska (2,827 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 376 göst.
18 Temmuz 2025 Diğer kategorisinde Onlygirl (742 puan) tarafından soruldu
+2 oy
11 cevap 549 göst.
27 Mayıs 2025 Diğer kategorisinde Bambam (426 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,501,779 soru

24,521,397 cevap

359,532 kullanıcı

...