Bir Soru Sor

Kızlar zayıflamak istiyorum

0 oy
311 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (684 puan) tarafından
Ben funbody çay kullanmıştım geçen sene 76 kilodan 68 kiloya düşmüştüm 1 ay içinde ama öyle şeyleri içim almıyor tiksindim. Kendi çabalarımla vermek istiyorum şuan 73 kiloyum kendimi tutamıyorum yedikçe yiyen birisiyim 62 kiloyla hamile kalıp 72 kiloyla doguma girdim sezeryan ve normal dogum bir arada yaşadım gibi bişey oldu dogumdan çıktıgımda 60 kiloydum  ama emziriyosun ye diyenler oldu çevremde ve ben yedikçe yedim oglum 2 buçuk yaşında ve artık kilo vermem gerekiyor bana lütfen yardımcı olurmusunuz aralıklı oruç bugün yaptım mesela 11 de kahvaltı akşama kadar su içtim sadece akşam o kadar acıkmışım tabak dolusu yemek yedim kendimi nasıl motive edebilirim

5 Cevaplar

0 oy
(4,522 puan) tarafından
Bende vermek istiyorum 77yim 12 kg vermem lazim
(684 puan) tarafından
Ah keşke verebilsek
-Reklam-
0 oy
tarafından
Azcık şu boğazı tutabilsek keşke veririz de ama boğaz başımıza bela 
1 önceki yorum göster
tarafından
Kız vallahi azcık tutsak gider benimde hiç iradem yok sıfır yani bugün başlayayim diyorum bugün iyi gidiyor yarın oluyor 2 katını yiyorum ee ben ne anladım bundan ben spor yapmayı da sevmiyorum canım yaa keşke azcık sevsem de yapsam keşke sihirli değneğin olsaydı da bize de azcık dokundursaydin hayrına ☺
(684 puan) tarafından
Ah keşke keşke aynı bende senin gibiyim ertesi gün iki katını yiyorum
tarafından
Kız melike o çayı nerden aldın bir de güvenilir mi soyle bakalım bacım belki çay ile gider ☺
(684 puan) tarafından
Funbodyresmisatış sayfası var canım instagramda ordan aldım ben korsesini de almıştım yanında sıkılaştırıcı jel hediye etmişlerdi ama alanlar memnun bi araştır istersen
tarafından
Instagram yok bende canım yaa yoksa bakardım
0 oy
tarafından
Ben de kilo vermek istiyorum 65 kiloydum tam ideal kilom. Hamilelikten önce sporcuydum hamile olunca bırakmak zorunda kaldım. Şimdi eski kiloma dönemiyorum 8 aylık kızım var onunla uğraşmaktan anca uyuduğu zamanlar spor salonuna gidiyorum anneme bırakıp o kadar. Çay fayda etti mi. Sadece çayla mı verdin o kiloyu. Ben de çay bakıyorum bitane burada biri söylemişti özlextea diye merak ediyorum. 
(684 puan) tarafından
Evet canım emzirirken kullandım sadece çayla verdim ama midem artık kaldırmıyor hemde geri almadım o kiloyu 1 sene sonra kendim aşırı tükettigimden aldım
tarafından
Nereden tedarik edilir o çay.
(684 puan) tarafından
Funbodyresmisatış sayfası var instagramda ben ordan almıştım canım
tarafından
Tamam canım bakıcam sağ ol :) şimdi kahve sipariş ettim o gelsin sonra ona başlıcam :) :)
0 oy
(6,540 puan) tarafından
Bende diyete basladim ,10 gun oldu 1 kilo vermisim. Yediklerimi azlattim tatli vs yemiyorum. Gunluk 1.5-2 saat yuruyus yapiyorum. 

Bugunn kahvaltida ekmek yedim mesela ,aksam yemeginde 4 kasik makarna, ton baligi, 1 kase yesil salata ,1 kase brokoli salatasi 1 bardak ayran ictim. Caylada sadece 1 tane incir yedim. 

Kahvaltida da genelde 2 haslanmis yumurta,1 corba kasigi kavurma,3 zeytin, 3-4 dilim peynir, domates, yesillik ,2 ceviz veya 6-7 tane findik oluyo. Bazden bal pekmez yiyorum . Ekmek olmuyo ,ekmek oldugu gun aksam yemeginde karbonhidrati azaltiyorum. Arada 1 tane meyve yiyorum. Tabi bi de ben ezmirme donemindeyim. 

63 kg yim ilk hedefim 57 olmak. Daha sonra 54 :)
(1,795 puan) tarafından
Listeniz güzel ekran fotosu aliyorm :)) benmde 20 kg fazlam var
(6,540 puan) tarafından
İnsallah en kisa zamanda verirsiniz. Emzirme doneminde olmasam aralikli oruc uygulardim. Bi de yazmayi unutmusum gunde 30 dk leslie yapiyorum. Siz vaktiniz varsa 45 dk yapin. Onun disidna bide bagirsaklar cok iyi calismali, cok etki ediyo zayiflama surecine.
(684 puan) tarafından
Ay inşallah ben kendime hakim olamıyorum ya bi türlü nasıl olcak bilmiyorum
(6,540 puan) tarafından
Bende ya bu 5.baslayisim :(. Ama bu kez kararliyim 2 ay sonra dugun var ve hic bi kiyafetim olmuyo ayrica bu bedende mutsuzum :(. Hep bi bahaneyle bozdum daha oncede, hasta olduk,dogum gunu bilmem ne.
(684 puan) tarafından
Bende öyleyin inşallah olur
0 oy
(1,795 puan) tarafından
Bendeeee zayıflamk istiyorum.. annem her gün telefon da artık zayıfla diyor.... 96 kg yum 77 olmak istiyorum doğumdan önceki kilom... şu boğazımı nasl tutcam nolur motive edin :((((
(684 puan) tarafından
Eski kıyafetlerine giremiyorum bende o kadar moralim bozuluyor bu seferde iyice yemeye kalkıyorum gerçekten vermem gerekiyor göbek sarıyor keşke verebilsek keşke başkaları gibi yiyip yiyip kilo almasak
(4,522 puan) tarafından
Motive edelim birbirimizi benimde 12kg fazlam  var
(684 puan) tarafından
12 lerim verebilsek ah

İlgili sorular

+3 oy
18 cevap 619 göst.
Zayıflamak istiyorum
16 Mart 2025 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde H. Merve (40 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 247 göst.
Zayıflamak istiyorum bayrama kadar kilo verebilir miyim? Kendimi motive edemiyorum
7 Mart 2025 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Bikahve (1,329 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 394 göst.
Diyet yapcam en hızlı şekilde zayıflamak istiyorum
19 Haziran 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Saliha (111 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 278 göst.
Zayıflamak istiyorum ama nasil
31 Mayıs 2023 Diğer kategorisinde Naz4801 (10 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,467,096 soru

24,039,621 cevap

329,059 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...