En az Yarım saat canım en fazls 45-60olsun 3-4 günde bir kez de zeytinyağına 1 yumurta sarısı kat badem yada hint yağın veya hisndistan cevizi yağın varsa karıştır sür en az yarım saat en fazla 1 saatte onu beklet ben onu yaparım otacının sarımsaklı şampuanınıda aldım iki şişe onu kullanıyorum sonra onlar bitince başka bir şampuan alıcam saçım hemen otacı şampuanına alışmasın diye