Emzirirken nasıl kilo verdiniz

Question

Hamileyken cok kilo almadım o yuzden dogumdan hemen sonra aldığım gitti ama zaten hafif kiloluydum hep simdi bebegim 6. Ayında sütümü etkilemeden nasıl kilo verebilirim bildiginiz bi detoks var mı ? Benim için biraz önemli cunku esimin sülalesi laf çarpıp duruyo cidden psikolojimi bozdular hayatımda ilk defa zayıflamak istiyorum. Emzirirken yapilan bi detoks varsa lütfen benimle paylaşın lütfen 

Answer 1

Valla ben veremedim iki yaşına basacak 2ay sonra bu saate kadar ayakta duran çocukla gece 1 2 de tostalarna yersem normal :D bana laf soyleyenlere varki yiyorum olmadığın da eseginkini yiyorum ya da kız senin kocanın parasini degil benimkini yiyorum diyom :)

Comments

Bana direk laf söyleseler bende diyorum. Bunlar karsima gecip yanindakine ayy su belime bak nasilda zayifladimm diyolar agizlarini eye eye sonra beni süzüyorlar falan carpasim geliyor :)

---

Üstümüze otururum ezerim yok olursunuz kızlar der :)))

---

Bunu uygulamak lazim aslında:) ama ben kafaya koydum kilo vericem bi planda yaptim lakin önden detoksa ihtiyacım var insallah bi bilen çıkar

Answer 2

2 öğün beslenerek ara ara atıştırmaları keserek bol bol sıvı tüketerek yürüyüşte yaparsarak verirsin kilo. Fazla yemek sütü arttırmıyor zaten. Sağlıklı beslenmek ve sıvı alımı önemli. Emzirmek çok kalori yaktırıyor. En etkili kilo verme yöntemi emzirmek diyebilirim. 

Answer 3

Hiç kilo vermeyi düşünmedim, sütüm olsun yeter,hatta bazen eşime takılırım ya çok kilo aldım sanki ne yapsam da versem acaba derim, hayatım hani neren kilolu kuruntu yapma kendine ye ki oğlumuza süt olsun der. 

Kız bide her şeyi geçtim amaaaannn bu yasa kadar fit gezdim bundan sonra da kilolu gezerim ne var yani, bide benim kilo vermem en fazla 1 buçuk ağı bulur