Emziriyorum diyet yapsam sütüm azalır mı?

Question

Kızlar 10 aylık kızım var. Şimdiye kadar hep kilo verdim. İki aydır kilo almışım diyet yapsam sütüm azalır mi gider mi nasıl bir yol izlemem gerekiyor 

Answer 1

Benimki uç aylık 4 cı gün yapıyorum dıyet

Comments

Ben emzirerek 16 kilo verdim ama iki aydır aldığımı hissediyorum gerçi 10 aydır adet olmadım belki onun etkisi de vardır ama ne bileyim iki üç kilo almış gibiyim

Answer 2

Ben yapıyorum azalma olmadı aksine arttı . Bol su içiyorum 

Comments

Nasıl yapiyorsun canım

---

6 dan sonra birşey yemiyorum . Bol su içiyorum ekmek yok yediğim şeyleri yemeye devam ediyorum

Answer 3

Bol su iç bişey olmaz canım ek gıdaya da geçmiş zaten sorun olmaz sanmıyorum

Comments

Tamam canım sağolasın

Answer 4

Bilinçli yaparsan sütün azalmaz ben ilk bebeğim de yaptım 16 kilo verdim sütüm de azalmadı şimdi 2. Tam 6 aylık yeniden başladım 

Comments

Nasıl bir yol izliyorsun canım

---

Ben diyetisyene gittim evde spor leslie falan yaptım