Doğum kiloları nasıl gitti

Question

Beş aylık bebeğim var hamilelikte yirmi kilo kadar aldım sezeryan doğum göbek duruyo sanki hamileyim gibi doğumda altı kilo kadar gitmişti ilk sonra da bir iki kilo daha verdim ilk başlarda ama sonradan aldım yine kendimi hicccc beğenmiyorum nefret ediyorum kendimden diyetisyene gitcm diz neler yaptınız hanımlar lütfen yardımcı olun 62 ile hamile kaldım şimdi 84-85 falanim

Answer 1

Hicbirsey yapmadan gitmiyor maalesef kilolar . Şuan diyetteyim ekstra spor yapıyorum dün Leslie başladım . 6 dan sonra birşey yemiyorum ekmek kestim bol su içiyorum . 4 günde 1 kilo verdim yarın 1 hafta oluyor diyete baslayali. Ama bugün ipin ucunu kaçırdım kendimi ödüllendirdim yarın tekrar devam 

Comments

Diyetisyenle mı yapiyosun camim diyeti ne alsam hiç yakismiyo üstüme eskiden çok çabuk yaptığım hareketlerinde bile kısıtlama vqr

Answer 2

72 yle hamile kaldım 106yla doğuma girdim kızım 4 aylıkken hamile olduğumu öğrendim 92 kilodan 110 oldum :)) oğlum 1 yaşında ben daha 88 olabildim. Ama sıkı diyet yapamadım 

 Yani gitmiyor:))

Comments

Ya deme lütfennn bünyem zaten kilo almaya çok meyilli bı arkadaşla aynı anda doğum yaptik o da benle aynı aldı.kilolari şimdi zapzayif ya

Answer 3

65 le gebe kaldım 81 le doğuma girdim 20 günde falan 68 e indim yani 3.4 kilo fazlam var gitmiyor bu 

Comments

Nasıl bı anda indiniz o kadar ya özel bişey mi yaptın camm

---

Keşke benim üç dört kilo olsa hiç gitmedi şaka gibi

---

Vallahi canım özel bir şey yapmadım zaten sezeryan oldum sezeryandan sonra o kadar çok şiştim ödem aldım ki artık adım atamıyordum o şekilde de tartılmadm muhtemelen o şekilde de bir 90 kilo vardım . 15-20 güne şişkinliğim ve kilom gitti bayağı su içiyordum o zamanlar açıkçası günde 3 litre içiyordum hatta keşke 5 litre içseymişim çünkü yetmiyordu . Yani ilk doğum yaptığımda bir ay falan bayağı bir yiyordum bir aydan sonra açıkçası bebekle uğraşmaktan yemiyordum akşam 5'e 6'ya kadar aç kaldığım oluyordu. Yani şu an bir 5 kilo daha versem çok iyi olacak ama o da öyle kalakaldı yani

Answer 4

Valla kuzu zamanla verirsin. En başta kendini beğencen. Ne demek beğenmiyorum artık sen bir annesin ve her halinle güzelsin. Pskolojik bir rahatla ben 73 hamile kaldım 130lara çıktım :D ben napam. Sonra 92 ye düştüm. Sonra tekrar 116 ya çıktım. Şimdi 92 ye düştüm. Önceliğim yediğim bir şeyi bol çiğnemek oldu üst kilodayken yutmalar oluyor direk. Gece yemeğide kestim. Suyu ve yürüyüşü ekledşm. Yavaş yavaş spor hareketleri öyle. Ama kendini beğencen bacım... En önemlisi o :))

Answer 5

Ben doğumdan sonra 15 buçuk kilo verdim kızım 9 aylık . Bol bol emzirdim bide çok hareketliydim ondan olsa gerek

Answer 6

52 ile hamile kaldım 65 gırdım doğuma kızım 3 aylık olacak en son 56 kaldıydım aldım galiba yıne emziriyorum sureklı ağzım dolu

Answer 7

Bende 74le hamile kaldım şimdi 85im. Aynı senin gibiyim

Answer 8

63 le.hamile kaldım 69 iken  doğum yaptım suan 60 kiloyum hiç birşey yapmadım kendi kendine gitti bünye meselesi sanirsam 

Answer 9

57 ile hamile kaldım 70 ile doğuma girdim eve geldigimde 64 olmuştum sonra 60 a düştüm şuan bebeğim 1 yaşında ben 55 kiloyum 

Answer 10

Diyet yapacaksın vereceksin canım hırs yap biraz ben 57 ile hamile kaldım 70 ile doğum yaptım bende de pek hırs yok ama şuan 60 kiloyum hamilelik istiyorum diye diyeti bırakmıştım 

Answer 11

Kim demiş gitti diye:)))67ile hamıle kaldm 64e düştüm lohusalık btnce hızla aldm suan 11aylık 73kıloyım

Answer 12

Kim demiş gitti diye))67ile hamıle kaldm 64e düştüm lohusalık btnce hızla aldm suan 11aylık 73kıloyım

Answer 13

Gitti mi nasil gitti nereye gitti ben dogumdan 2 hafta sonra eski kiloma hatta hamilelikten onceki kilomunda asagisindaydim emzirdigim surece iyiydi ama sutten kesince geri aldim :((

Answer 14

Ah o göbek bende de duruyor normal doğum yaptım 3 ay oluyor ama göbek gitmedi egzersiz yapcam ama doktor 6. Aydan sonra öneriyor kac kilom gitti bilmiyorum bende 53 le hamile kaldım 73 falan olmuştum doğumdan bi ay sonra 60 demişti ebe şuan kaç hiç bilmiyorum korse kullanıyorum bide bacaklar eski haline dönüyor sıkılasmak için egzersizler yapmam lazım.

Answer 15

Nasıl mı gunde 3 kere bebek gezdırmeyle az ayaklansın ewde durmasın sende pesınde kosarken verirsin

Answer 16

Gitmiyor. Sıkı diyet gerek. Sıkı diyetin masrafını karşılayacak maddiyatimiz yok hemde her gün o diyetteki yiyecekleri yapıp yiyecek bir vaktim yok. Aç aç akşama kadar bekliyorum ki çocuğum ya uyusun yada babası gelsin de 1 tabak yemek yiyeyim. Bu düzene kilo mu gider.