Vücut kitle endeksini hesapladiniz mi???

Question

Merhaba kizlar eski üyeyim merak etmeyin telefon değişti yeni açmak zorunda kaldım.

Şu saatten itibaren kafamda kendi sağlığım ve dış görünüşüm için adım atmaya karar verdim.

Allah mübarek ve Muvaffak eylesin amin

Şimdi soruma gelecek olursak benim boyum 1.64 kilom 89.5

Hesapladm ne kadar doğru bilmiyorum ama kilo 56 çıktı ben 65 olmak istiyorum ne kadar doğru ve önemli

Answer 1

Yagolcumu.com var oraya gir boynunu belini kalçanı ölç ben senin boyundakilere 56 yakıştırıyorum 65 fazla olur ama sağlıklı olursun yine90 olmaktan çok çok daha iyidir bacım bende bugün karar verdim yarın başlıyorum Allah sabır versin de yarım bırakmayalım canım 

Answer 2

Hesaplayıp moralimi bozamam :)