Zaten diyet yapıyosun şoyle düşün normal yerken bi anda herşeyi kesiyorsun sende insansın kendini kasma ufak kacamaklar olabilir tabiki bence bide çok uzun yapma normal besin ihtiyacını da al kilo vericem diye sağlığından olma meyveni mutlaka ye yoğurt çok etkili bide gebe değilsen onu bilemedim kusura bakma bana bol su günde 3 litre ve gece yatmadan domates doğrayıp sadece pul biber böyle cayır cayır yağ yakıyor aklında bulunsun unutma sen kendini sev gerisi boş ❤