Bir Soru Sor

Basendeki Kilo ile ilgili bakarmisiniz

0 oy
319 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (143 puan) tarafından
Diyeteyim basenlerim ve bacaklarim az bisey kalin gerçekten nasıl inceltebilirim incelten varmi cok sıkılıyorum bu durumdan tavsiyesi olan varmi 

9 Cevaplar

0 oy
(12,145 puan) tarafından
Bende bekleyim şurda ben suguat yapıyorum 
(143 puan) tarafından
Cok kötü bir durum degilmi ya
-Reklam-
0 oy
(3,158 puan) tarafından
Korse taytlar oluyor onu giy ustune esofman bolbol yurü
(143 puan) tarafından
Tamam teşekkür ederim denjcem
0 oy
(2,493 puan) tarafından
30 günde kilo ver programını indirmiştim ben diyet yaparken çok işe yaradı bende. Bir de Leslie yaptım hep. Çalışıyordum o zaman çok çabuk erimişti basenlerim bacaklarım
(143 puan) tarafından
Yani gerçekten incelme oluyor demi yaparsam
(2,493 puan) tarafından
Gerçekten çok faydasını gördüm. Göbek bölgem falan gitmişti. Ama diyete çok bağlıydım ve çalışıyordum hep hareket vardı hayatımda
(143 puan) tarafından
Teşekkür ederim denicem
0 oy
(7,118 puan) tarafından
Diyete devam et canım. Bölgesel zayıflama diye bir sey yoktur. Diyete ve spora sadık kaldıkça gider hepsi. 
(143 puan) tarafından
Tamam canım inşallah gider
0 oy
(732 puan) tarafından
Maalesef bacaklarım var benimde çok rahatsızım bu durumdan ama gitmiyor:(
(143 puan) tarafından
Bende cok rahatsızım
0 oy
(1,929 puan) tarafından
Bölgesel incalmek için plank egzersizleri var onları düzenli uygulamalısınız
(143 puan) tarafından
Tamam teşekkür ederim demicem
0 oy
(2,587 puan) tarafından
Uygulama var canım play store de onlardan birini indir ve uygula gerçekten faydası oluyor sezaryen göbeğim eriyip gidiyor benim o hareketler ile
(143 puan) tarafından
Benimde gobegim gitti ama basenler cok zor gitmiyor
0 oy
(61 puan) tarafından

imageBen kalca ve bacaklar egzersizin basladim bugun yillar once 21 gun uygulanmıştır cok ise yaradı tekrar basladim


(143 puan) tarafından
Tamam canım teşekkür ederim
0 oy
tarafından
Diyetini bozma korseli termal taytlar var ise giderken giyebilirsin aslinda bide leslie yap ben 1 haftada 2 kilo verdim diyete sadık kal acıkınca aynaya bak ve basenlerini düşün zaten yemek yemezsin bnde ayni dertten muzdaripim malesef ki ama sıkılasma var hissediyorum ama 40 dakika yapmak önemli gerçekten 
(143 puan) tarafından
Bayadir oldu diyeteyim diye midem cok küçüldü ve cok az yemek yiyorum yemegi koymasam aklima yemek bile gelmiyor  bence sporda lazım
tarafından
Aynen spor şart bende diyetteyim 3 aylikken kizim girdim ama emzirme falan filan derken alışmam zaman aldı emzirdikten sonra vucudum halsiz düşüyordu az az yedim tatli ihtiyacım çöktü bana kilo aldiran tatli oldu kan sekerim bi anda dusunce sanırım ama şimdi alıştım bir ogun yerim sut arttirici odem atıcı cay içerim spor yaparim evin içinde 10 bin adik atarim leslie yaparim evimde kondisyon bisikletim var ona binerim ama en zor eriyen bölge basen oldugu icin bi fark göremedim daha

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 1,095 göst.
Basendeki kilolari nasıl verdiniz yada nasıl vermeyi düşünüyorsunuz cici anneler
24 Eylül 2019 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Edanur'un annesi♡♡ (1,627 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 246 göst.
Kizlar Kilo ile ilgili bakarmisiniz
9 Mart 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Emel Azra 07 (143 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 183 göst.
Ek gıda ile ilgili bakarmisiniz
19 Ekim 2021 Diğer kategorisinde Hatice000 (688 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 187 göst.
Göbeğim düşmüş hissediyorum bi bakarmisiniz
26 Şubat 2024 Diğer kategorisinde Kdkbdowlk (103 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,488,824 soru

24,335,848 cevap

345,853 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...