Peki zeytinyağı tereyağı bunları hiç kullanmıyormusunuz özelikle zeytinyağı çok faydalı. Sağlıklı besinlerle pişirdiğimiz ygıdaların tüm vitamin ve minellalerini yağı ile öldürüyoruz
Sağlıklı kalmak için günlük tüketilen saf yağı 1 tatlı kaşığı geçmemeli günlük
1 litre zeytinyağı bana 2 ay gider
1 litre sıvı yağı ise 2 ayı geçmiştir alalaı hala biraz var..
Hamur işini sadece ara sıra yapıyorum etli tavuklu yemeklere hiç yağı ilave etmiyorum çünkü onlar zaten yağlı gerek yok
Yemeklerin tadı az yağı ile çıkar keşke bunu keşfetsek hepimiz