Şöyle anlatayım canım vücudunda ki hücrelerde yağ var diyelim 80 kilosun diyet yaptın hücre içinde ki yağ azaldı 78 oldun o giden yağın yeri suyla doluyor o arada sen yine tartilinca bu defa 80-81 gelirsin diyete devam edersen bir süre sonra o suyu da atarsın bir bakmışsın 76 geliyorsun bu yüzden diyetisyenler hergün tartilmayin der