Ben kendimde işe yarayanları söyleyim 1 numaram tahin pekmez tahini çok olacak pekmez az kaşık kaşık ye üstüne 2 bardak su foşur foşur süt geliyor. Birde bitki çayları içeceksen sallama değil demleme olanlardan al ben sallama rezene içtim bi işe yaramadı