Diyet Yolculuğunda Destek Arayanlar İçin Arkadaş Bulma İpuçları Neler?

Question

Selam

Kendıme dıyet yolcılugunda  bu zorluı yolda arkadaş arıyorum  var mı kimse 

Answer 1

Bende diyetteyim yoldaş olabiliriz

Comments

Tamam olalım   10 kg fazlam var   yasım 31  2 çocuklu ev hanımıyım şuan  .   Çok cıddı duygusal açlık sorunum var  tok tutan bırseylwr içmeden dıyet yapamıyorum  aralıklı orucu sevıyorum kılomun%50 si sadece gobekteymıs göbek yaglanmam var     spor hayatımda yok  eşim canımı sıkıyoe bazen de çocuklar çok yaramaz yoruluyorum   sende böyle bu ozellıklerine göre kendını tabut bakalım uyumlu muyuz  ona göre bırkıkte yola çıkalım  ha burcum aslan. Konuşmayı çok severim 

---

Adım Hilal, 28 yaşındayım 1 tane 2 yaşında prensesim var  ben de 10 kilo vermeyi düşünüyorum benim çok göbeğim yok ama basen ve bacak  ufak sıkıntı  spor yapmaya çalışıyorum pazartesi başladım  protein ağırlıklı beslenmeye çalışıyorum burç konusu biraz sıkıntılı çünkü gerçek doğum günümü bilen yok 😂 özelliklerim başak gibi sanki ama bilmiyorum ben de konuşkanım 

---

Tamam birlikte baslayalım mı yarın  nasıl olcak ama :)) 

Answer 2

diyet deme bnaaaaa

Comments

kiz esma sen ya diyettesin ya cigkofte yiyon yada temizlik yapiyon ☺️

---

Ortası yok ☺️

---

Cigkofte yemeyeli uzun süre oldu aksjs 

Temizlik hayatımın bir noktası sjsj 

Diyette hayatıma belirli sürelerde yer aliyoraliyor

---

Zeynos bacı sen kimsin eskilerden sjsj

---

melekss mi acaba meltemin komsusu olan

---

Yok bizim serenmis qma neden s

İsmini zeykossss yapmisss

---

su isim değişim kapansada rahatlasak 56 ya döndü ortalik

---

Kız he valla kimseyi tanımıyorum artk sjsj 

Hala acikmi

---

acıkti en son gözünü seveyim esma olarak kal

---

:D İkbal abla ya sjsjs 

Yok esma& yapacam esmaaa25i silcem

---

Ahaha seren evet ben 🤣

---

sende seren olsana ☺️

---

Esma aşlah askına tok tutan bsıy öner  kafayı yıycem yapamıyorum diyet esma benı senden baskası kurtaramaz    ahı sultan kahvesi mı alsam   şans tanısam mı kız bak bana yardım etmen lazım  

---

Evet seren ya seren ol lutfennnn 

Neyla bacım sana ne onercem bilmiyommmki

---

Ahı sultanı alam mı ne dıyon gardaş  kız öner ya 

---

Ben diyetisyen ile çalışıyorum 7 aylık bebe emziriyorum ve tatlı hayatımda yok dengeli bir beslenme programıyla acıkmıyorum. Size diyetisyenimddn aktarayım yapay hzıe hiçbir şekeri vucudu almıyoruz arındırıyorız çünkş bağımlılık yapıyor ve açlık hissi, insülin direnci yapıyor bu sebeple bizim listemizde belli tatlandırıcılarla ilerliyoruz mesela bal, pekmez, tahin, hurma, kaysı, incir, havuç, kakao,, ve meyveler emzirince daha çok tatlı ihtiyacı oluyor bunlarp doğal alınca ekstra acıktırmıyor diyet yapsam da tokum 

---

Alma bacim almaaaa seni kahve değilde şöyle bir 3.5.7 gün açlık temizler

---

Ama  nasıl tutcam kendımı   neden öyle bsıy dedın aclık temızler demek ne demek 

---

Deniz hanım diyetisyene ne kadar veriyon kız

---

Yeni gelenler için zamlı halini satın alacaklar aylık 1500 eğer devamlılık olursa 1250 ama diyelim paket alacak 2 ay veya 3 ay onlar daha uyguna geliyor 

---

Neyla sen gliforu aldinmi

---

Deniz pekı yanı dıyet dedıgımıZ şey aslında dıyetısyene gıtmesen de yapılmas mı  hanı bogazınj tutsan falan  acaba yanı bı fayfası olıyor mu ısın ıcınde diyetisyen olunca 

---

Esma glıforu alamadım   ben  ama doktorq gıdıp zayıflama iğnesi var onu alayım mı dıye sorcam   sen hıc duydun mu saxenda ismi

---

İğneden korkarım.ben ama bu gliforu dahiliye doktoru biz oneriyoruz dedi 

Sonuç olarak bir seker ilacı ve senin ciddi bir seker sorunun var tatli yani bence ilacı denemelisin şekerini dengelerse tatli krizine girmezsin

---

OOyy esmoşum şeker isteğini kesıyor mu cıdden

---

Seker ilacı şekerini dengelerse o krizlerine yok eder 

---

Eşim hep derdi diyetisyen mantıklı gelmiyor yemedin mi tamamdır diye ama öyle değil işte mesela bir iki kez dikkat edeceğim dedim kendimi aç bıraktım baktım ikinci öğünde daha çok yedim 2. Gün diyet aklımda ama çok açım heryere aç aç bakıyorum aklım sürekli diyette neyse dedim bu böyle olmayacak sonuçta ben hangi zamanda ne kadar yemem gerektiğini bilmiyorum enisi bilen biriyle çalışmak.. Online her hafta vucut ölçümü tartımı atıyorum bana yeni liste yolluyor sürekli soru sorabiliyorum kendisi bana arada öğünlerimin resmini istiyor vb. Bir ayda 4 5 kg gidiyor 

---

Yapay zeka şuan diyet listelerinin aynısını veriyor 😁

Uzun süre diyetisyene gitmiş biri olarakfan

---

Haberlerde yapay zeka listelerine uymayın diye uyarı verdiler 

---

Esma@esma& neden uzun süre gittiniz? Benim doğum kilolarım var ilk kez gidiyorum yaşınız kaç? Dirençli mi kilonuz? 

---

Bekarken gittim düğünde ideale geldim evlendim doğum vs derken geri aldım 

Doğumdan sonra başladım yine ideale geldim 

Sonra emzirmeyi bıraktım tekrar aldim sjsj 

Tabi bu süreçte hep bir stres vardı 

Sonra bir ara yine başladım baktım aşırı stresliyim olmuyor bıraktım 

Smdi kendim yapıyorum 😊

---

Sürekli dıyetı bozuyoruz bız o yüzden yapay zekayı karalamak için denıyor onlar  canım mılletın işini elınden aldı aetın her bilgiyi yapay zeka verıyor gerek yok   . 

Answer 3

Diyetteyimmm 

Olabiliriz yoldaş arkadaş. 

Answer 4

Dünden beri bizde esma ile başladık bakalım hayırlısı olsun Allah yardımcımız olsun 😁

Comments

Kızım kız Zeynep ya minnoş kızım 🥰

Söyle kız merakettim boyumuz aynı Hülya’yla 

---

Zeyno kızı kizz 😁😁

Kizzz seren 70 diyeyim sana 😁😁🤭 bize biraz gaz ver kız hayrına 💪

---

Amaaan kız bende bişey sandım. Hadi yetiş bana. Aç duruyorum valla 🤣

---

Aç dururum bacım ama bu tatlı krizi ne olacak yaa vallahi başıma ağrılar giriyor 🥺

---

Ay onada alıştım Hülya ya valla. Yemiyorum yani. Eve almıyorum çikolata falan tatlıda yapmıyorum miss 😀