Açımmmmmmmmmmmmmmmmmm

Question

Bugun basladim dikkat ediyirum artik kalori hesabiyla yiyorum ama yetmiyor hemen acikiyorum:)) acıkdıkça şu içiyorum ilk gün diye mi boyle acaba alışır miyim zamanla diyet yapanlar yardımcı olun hele motive edin beniiii

  

Answer 1

Bir insanın bir şeye alışma süreci 21 gündür. 21 gün onu alışkanlık haline getirirsen 21 gün sonra herşey istediğin gibi olur artık.